4 thay đổi không mong đợi trong thai kỳ

9 tháng mang thai như một cuộc phiêu lưu kỳ thú. Trong cuộc phiêu lưu đó, bạn sẽ trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc thú vị, những thay đổi khác biệt trong cơ thể và trong đó có cả những thay đổi bạn không mong muốn. Việc tăng kích thích tố và hormone trong thời gian mang thai sẽ làm bạn trở lên xấu hơn, chân tay phình to ra… điều nay là hoàn toàn bình thường và bạn đành phải chấp nhận nó cho đến hết thai kỳ.

Dưới đây là những thay đổi không mong muốn khi mang thai:

Nám da

Nám da là những vết đốm đen xuất hiện trên mũi, trán và má khi mang thai. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự gia tăng kích thích tố và hắc tố melanin trong thời kỳ mang thai. Phụ nữ châu Á có xu hướng bị nám nhiều hơn khi mang thai. Hiện tượng này sẽ mờ dần sau một vài tháng sinh nở. Tuy nhiên để hạn chế nguy cơ mắc nám da, chị em bầu không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài.

Rạn da

Rạn da là hiện tượng mà hầu hết mọi mẹ bầu đều mắc phải trong thời gian mang bầu đặc biệt những tháng cuối. Rạn da sảy ra phổ biến ở bụng và đùi bà bầu. Triệu chứng này cũng có nguyên nhân do tăng kích thích tố da và do làn da phải giãn nở quá nhiều khi thai nhi lớn lên.

Rạn da là vấn đề phổ biến ở bà bầu. (ảnh minh họa)

Để hạn chế triệu chứng rạn da, chị em nên sử dụng kem chống rạn và tránh lên cân quá nhanh trong thai kỳ.

Phù chân

Nhiều mẹ bầu tâm sự khi mang thai bàn chân của họ to lên gần gấp đôi bình thường trông rất xấu xí. Điều này là đương nhiên và không ảnh hưởng gì đến sức khỏe thai kỳ. Bạn cần hiểu rằng khi mang thai, trọng lượng cơ thể tăng lên đáng kể, có mẹ tăng đến 20 kg vì thế việc bàn chân tăng lên là lẽ đương nhiên để nâng đỡ cơ thể bạn. Bên cạnh đó khi mang thai mẹ bầu sẽ bị tích nước và điều này gây ra chứng phù nề chân. Nếu bạn chỉ phù nề chân thì không là vấn đề nhưng nếu hiện tượng này xảy ra trên tay và cả mặt thì cần phải đi khám bác sĩ.

Chảy máu nướu răng

Sự gia tăng lưu lượng máu của cơ thể giúp di chuyển máu và chất dinh dưỡng đến cổ tử cung và nó gây ra tình trạng chảy máu ở chân răng , nướu răng. Bạn sẽ nhận thấy rõ ràng hơn điều này khi đánh răng vào mỗi buổi sáng. Triệu chứng này sẽ thuyên giảm sau khi sinh nở. Để giảm nguy cơ chảy máu nướu răng, bạn nên chọn chiếc bàn chải mềm và dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng.