Youtheory Collagen Advanced Formula, 390 Tablets

Collagen là gì?

     
Hình ảnh minh họa về kết cấu collagen trong cơ thể
 

Collagen mang đến bạn một cơ thể khỏe mạnh cùng với vóc dáng tuyệt vời
 

Bổ sung collagen bằng cách nào?

Bổ sung collagen giờ được mọi người chia sẻ rất nhiều cách, mỗi người lựa chọn cho mình một cách bổ sung riêng và phù hợp với bản thân. Dưới đây là một số cách bổ sung collagen cho cơ thể như:

+ Tiêm trực tiếp collagen:
Tiêm trực tiếp collagen được biết đang dần phổ biến hiện nay, nhiều người thiếu collagen tầm trọng và nôn nóng muốn bổ sung collagen gấp nên cũng dùng tới cách tiêm collagen trực tiếp lên da. Đây là phương pháp bổ sung tốt, nhưng sẽ có ảnh hưởng khác như: vùng tiêm để lại dấu vêt, hoặc có thể bị thâm tím do da quá nhạy cảm...

+ Dùng mỹ phẩm collagen: 
Đây cũng được biết là cách đang phổ biến, vì dùng kem, hay mặt nạ collagen dường như đây là thói quen của mọi người, nên việc sử dụng các mỹ phẩm collagen được lựa chọn nhiều. Tuy nhiên, cách này chỉ giúp da được bảo vệ từ bên ngoài, collagen khó được thẩm thấu vào bên trong cơ thể.

+ Collagen dạng uống: 
Collagen ngoài thị trường giờ có rất nhiều loại như dạnh nước uống, dạng bột, dạng viên thuốc.. Nhưng cho thấy người dùng lựa chọn dạng viên thuốc uống là ưa chuộng hơn. Với cách này có thể giúp collagen vào cơ thể và thẩm thấu đến các bộ phận khác.

+ Thực phẩm chứa collagen:
Bổ sung collagen bằng các thực phẩm hằng ngày thì ít người biết đến, vì chính món ăn hằng ngày cung cấp cho ta lượng collagen, nhưng ít ai biết rằng chính những thực phẩm đó đã hộ trợ ta bổ sung collagen. Vì thế, mọi người nên lựa chọn thực phẩm nào có chứa thành phần hoặc có khả năng sản sinh ra collagen để bổ sung trong các bữa ăn gia đình.

Vậy uống nhiều collagen có tốt không?

Collagen có tác dụng bổ sung một lượng năng lượng vào cho cơ thể để góp phần giúp chăm sóc da, bảo vệ da chống lại quá trình bị lão hóa và suy yếu. Vì thế mà collagen hết sức quan trọng, nhưng bạn đã biết cách dùng collagen như thế nào cho tốt không, liệu bạn đang uống nhiều collagen có tốt cho cơ thể?

Theo bác sĩ cho biết, mỗi ngày chúng ta uống 1-2 viên collagen vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc trước khi ăn 30 phút. Không nên uống quá nhiều collagen trong thời gian dài, thời gian đạt hiệu quả nhất đó chính là uống trong vòng 3 tháng sau đó ngưng thuốc 1-2 tháng. Để cho thuốc có thể từ từ ngấm dần vào cơ thể, không quá tải, uống nhiều thuốc sẽ khiến việc thuốc phát huy hiệu quả không đạt được kết quả và còn phí thời gian, tiền bạc cho mình nữa.

Uống collagen đúng liều lượng do bác sĩ hưỡng dẫn

Việc bổ sung collagen là điều hết sức cần thiết cho cơ thể, nhưng bạn cần chú ý đến cách bổ sung như thế nào cho hợp lí và hiệu quả nhất. Tránh tình trạng bổ sung quá nhiều khiến ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Vời bài viếtCollagen là gì? Uống nhiều collagen có tốt không? hi vọng mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất trong quá trình chăm sóc da và cơ thể. ( theo I.N.T news)